Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus

Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus
 

Kantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen
www.wbs.sg.ch, Modul Nr. 926

Ausgangslage Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und Kraft fordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig.
Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich zu regenerieren und den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.

In diesem zweitägigen Workshop lernen Sie Achtsamkeitstechniken für den Einsatz im schulischen, aber auch privaten Alltag kennen. Die erholsame Natur rund um den Schwendisee und das Hotel Alpenrose mit seiner guten Küche und dem Wellnessangebot unterstützen den regenerierenden Aspekt dieser Tage.

Daten:
Do, 13. April (9.30 – 21.00 Uhr)
Fr, 14. April (9.30 – 17.00 Uhr)

Weitere Infos und Anmeldung finden Sie hier.


Anmeldung:
Die Anmeldung muss bis am Freitag, 24. Februar 2023, über das Anmeldeformular Berufsphasenmodule erfolgen (am Schluss des Weiterbildungsprogramms – siehe auch wbs.sg.ch). Sie muss von der Schulleitung visiert werden. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. Vollpension und Tagespauschale) von ca. Fr. 260.– werden den Teilnehmenden vom Seminarhotel direkt belastet.

Details: