Achtsamkeitsabend
Bachweidstrasse Bachweidstrasse 6, St.Gallen, SwitzerlandZeit für Dich, um in einer Gruppe mit Meditation und Bewusstseinsübungen deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. 1x im Monat, immer am Freitagabend
Zeit für Dich, um in einer Gruppe mit Meditation und Bewusstseinsübungen deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. 1x im Monat, immer am Freitagabend
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Achtsame Tage in einer ressourcenvollen Umgebung Bewusster Umgang mit Gefühlen, Gedanken und Körper erlernen Stressmuster kennen und lösen lernen Meditation Einfache […]
Zeit für Dich, um in einer Gruppe mit Meditation und Bewusstseinsübungen deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. 1x im Monat, immer am Freitagabend
Erlernen eines selbstwirksamen Umgangs mit Gefühlen Ziele: Wissen, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst Erkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade Wissen, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft, […]
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Traumatisierte Flüchtlinge im Schulalltag (fakultativ) In diesem Kurs erfahren Sie, welche Auswirkungen Flucht auf Kinder haben kann. Wir beschäftigen uns mit folgenden Fragen: Wie können sich Traumatisierungen, die durch eine […]
Erlernen eines selbstwirksamen Umgangs mit Gefühlen Ziele: Wissen, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst Erkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade Wissen, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft, […]
Zeit für Dich, um in einer Gruppe mit Meditation und Bewusstseinsübungen deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. 1x im Monat, immer am Freitagabend
Zeit für Dich, um in einer Gruppe mit Meditation und Bewusstseinsübungen deine Achtsamkeitspraxis zu vertiefen. 1x im Monat, immer am Freitagabend
Traumatisierte Kinder fordern den Schulalltag heraus. In diesem Online-Kurs erhalten Sie eine kurze Einführung über die Entstehung und Auswirkung von Traumatas. Der Fokus des Kurses liegt in der praktischen Umsetzung […]
Traumatisierte Kinder fordern den Schulalltag heraus. In diesem Online-Kurs erhalten Sie eine kurze Einführung über die Entstehung und Auswirkung von Traumatas. Der Fokus des Kurses liegt in der praktischen Umsetzung […]
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