Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus

Hotel Alpenrose Vordere Schwendistrasse 62, Wildhaus, Switzerland

Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus   Sonntagnachmittag: kennenlernen, Kurs, Begrüssungsapéro Montag und Dienstag: vormittags Kurs nachmittags frei oder fakultatives Programm wie wandern, Wellness usw. Es besteht die Möglichkeit, eine Massage (Hotel) oder ein persönliches Coaching (Ruth Monstein) zu buchen(nicht im Kurspreis inbegriffen) Mittwoch: vormittags Kurs, Abschluss mit gemeinsamem Mittagessen Daten: So, […]

Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus

Hotel Alpenrose Vordere Schwendistrasse 62, Wildhaus, Switzerland

Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus   Kantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen www.wbs.sg.ch, Modul Nr. 926 Ausgangslage Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und Kraft fordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich […]

Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus

Hotel Alpenrose Vordere Schwendistrasse 62, Wildhaus, Switzerland

Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Achtsame Tage in einer ressourcenvollen Umgebung Bewusster Umgang mit Gefühlen, Gedanken und Körper erlernen Stressmuster kennen und lösen lernen Meditation Einfache Körperübungen Weitere Infos und Anmeldung finden Sie auf unserem Flyer. Anmeldungen sind ab sofort möglich

Aufatmen und Energie tanken – Achtsame Tage in Wildhaus

Hotel Alpenrose Vordere Schwendistrasse 62, Wildhaus, Switzerland

Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus, Kurs Modul-Nr. 926 Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und Kraft fordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich zu regenerieren und den Zugang zu den eigenen […]

Ressourcenkurs für Lehrpersonen

Hotel Alpenrose Vordere Schwendistrasse 62, Wildhaus, Switzerland

Aufatmen und Energie tanken  - achtsame Tage in Wildhaus, Kurs Modul-Nr. 926 persönliche Achtsamkeitstage/Vorstellung des BINJA -Achtsamkeitsprogramm   2 Ressourcentage für Lehrpersonen, organisiert über die Lehrerfortbildung des Kanton St.Gallen