Hotel Alpenrose, 9658 Wildhaus
4 Tage Erholung und ein bewusstes Auseinandersetzen mit inneren Gedanken – Gefühls und Körpermustern Ort: Hotel Alpenrose, Wildhaus – nahe dem Schwendisee und Klanghaus Datum/Zeit Sonntag, 11. Oktober 26, 16.00 Uhr – Mittwoch, 14. Oktober 26, 14 Uhr weiter Infos auf unserem Flyer Auskunft und Anmeldung info@ruthmonstein.ch
Persönliche Auszeit zum Kraft tanken in Wildhaus, Hotel Alpenrose am Schwendisee Für alle zugänglich, die sich eine Auszeit gönnen und mehr Leichtigkeit und Freude im Alltag erhalten möchten. Zeit um innere Stressmuster zu erkennen und zu lösen, Meditation, einfach Körperübungen, Natur, … und viel Zeit für sich selbst. Freiwillig Möglichkeit an einem Schnupperkurs «Klingen und […]
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Ausgangslage: Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und kraftfordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich zu regenerieren und den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden. […]
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Ausgangslage: Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und kraftfordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich zu regenerieren und den Zugang zu den eigenen Ressourcen zu […]
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Sonntagnachmittag: kennenlernen, Kurs, Begrüssungsapéro Montag und Dienstag: vormittags Kurs nachmittags frei oder fakultatives Programm wie wandern, Wellness usw. Es besteht die Möglichkeit, eine Massage (Hotel) oder ein persönliches Coaching (Ruth Monstein) zu buchen(nicht im Kurspreis inbegriffen) Mittwoch: vormittags Kurs, Abschluss mit gemeinsamem Mittagessen Daten: So, […]
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Kantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen www.wbs.sg.ch, Modul Nr. 926 Ausgangslage Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und Kraft fordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich […]
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus Achtsame Tage in einer ressourcenvollen Umgebung Bewusster Umgang mit Gefühlen, Gedanken und Körper erlernen Stressmuster kennen und lösen lernen Meditation Einfache Körperübungen Weitere Infos und Anmeldung finden Sie auf unserem Flyer. Anmeldungen sind ab sofort möglich
Aufatmen und Energie tanken - Achtsame Tage in Wildhaus, Kurs Modul-Nr. 926 Die Teilnehmenden bewegen sich in einem anspruchsvollen und Kraft fordernden Umfeld. Bewusst und sorgsam mit den eigenen Kraftressourcen umzugehen, ist in diesem Kontext notwendig und wichtig. Achtsamkeitsübungen, basierend auf den neusten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen, helfen, sich zu regenerieren und den Zugang zu den eigenen […]
Aufatmen und Energie tanken - achtsame Tage in Wildhaus, Kurs Modul-Nr. 926 persönliche Achtsamkeitstage/Vorstellung des BINJA -Achtsamkeitsprogramm 2 Ressourcentage für Lehrpersonen, organisiert über die Lehrerfortbildung des Kanton St.Gallen