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SUMMARY:Traumapädagogik 2 - Folgekurs  Sicherheit gewinnen im Umgang mit traumatisierten Schulkindern\, Kurs-Nr.: 1015
DESCRIPTION:Sicherheit gewinnen im Umgang mit traumatisierten Schulkindern \n\n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1015 (Seite 35)\nAnmeldung hier\n\nZiele\nDie Teilnehmenden\n– lernen\, die Übertragungsgefühle als Werkzeuge für pädagogische Zielsetzungen im Umgang mit traumatisierten Schülerinnen und Schülern zu nutzen.\n– finden Strategien für den Umgang mit herausfordernden Schülerinnen und Schülern in belastenden Situationen.\n– erhalten einen Einblick\, wie die Sprache deeskalierend genutzt werden kann. \nInhalt\nDie Teilnehmenden lernen anhand von Beispielen aus ihrer Klasse\, traumatisierte Kinder zu erkennen. Es werden resilienzfördernde Methoden vermittelt wie auch das Wissen über den Wert einer positiven Beziehungsgestaltung mit den Kindern und ihren Eltern. Wir diskutieren Wege und Möglichkeiten für die konkrete Umsetzung im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nOrt:\nSt.Gallen \nDauer:\n1 Tag \nDaten:\nSamstag\, 25. Oktober (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nVoraussetzung ist der Besuch des Kurses Nr. 1010 «Traumapädagogik 1\, Grundkurs».\nDer Besuch von Traumapädagogik 1 und 2 wird als ein Modul für den CAS zur Traumapädagogin\, beim SIPT\, www.sipt.ch\, angerechnet.\nAuf Wunsch stellt die Kursleitung eine entsprechende Bestätigung aus.
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SUMMARY:Traumapädagogik 1\, Grundkurs - Seelische Verletzungen und ihre Auswirkungen auf die Schule | Kurs 1010
DESCRIPTION:Stufe:\nLehrpersonen aller Schulstufen\nSchulleitung\nSchulische Heilpädagogen/innen \nOrt:\nPräsenzkurs in St.Gallen \nDaten:\nSamstag\, den 10. Mai 9 – 17 Uhr \nAnmeldung:\nwbsg
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SUMMARY:Zusammenarbeit mit Eltern von traumatisierten Kindern\, Kurs-Nr.: 1204
DESCRIPTION:Traumasensible Gespräche führen \n\n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1204 (Seite 58)\n\nZiele:\nDie Teilnehmenden\n– wissen um eine traumasensible Gestaltung von Elterngesprächen.\n– wissen\, dass Traumata von Herkunftssystemen übergeben werden\, und können aufgrund dieses Wissens Elternkontakte sensibel und kompetent gestalten.\n– erlangen Sicherheit im Umgang mit Eltern und traumatisierten Kindern und Jugendlichen in Gesprächen. \nInhalt:\nIn diesem Kurs vertiefen Sie Ihr Wissen rund um das Thema Trauma im Schulalltag.\nSie lernen\, wie Traumata in Familiensystemen weitergegeben werden\, und können daraus einen traumasensiblen Umgang mit den Eltern und ihren Kindern gestalten.\nSie verstehen\, wie Traumata Systeme beeinflussen\, und lernen\, wie Sie fachliche Unterstützungssysteme aufbauen können.\nEin besonderer Fokus liegt in diesem Kurs im praktischen Gestalten von Elterngesprächen von traumatisierten Kindern und Jugendlichen. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nOrt:\nSt.Gallen \nDauer:\n1 Tag \nDaten:\nSamstag\, 9. November (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nVoraussetzung ist der Besuch des Kurses «Traumapädagogik 1\, Grundkurs».\nEs können praktische Beispiele aus dem Schulalltag mitgebracht werden
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LOCATION:St.Gallen\, St.Gallen\, 9000\, Switzerland
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SUMMARY:Traumapädagogik 2 - Folgekurs  Sicherheit gewinnen im Umgang mit traumatisierten Schulkindern\, Kurs-Nr.: 1011
DESCRIPTION:Sicherheit gewinnen im Umgang mit traumatisierten Schulkindern \n\n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1011 (Seite 34)\n\nZiele\nDie Teilnehmenden\n– lernen\, die Übertragungsgefühle als Werkzeuge für pädagogische Zielsetzungen im Umgang mit traumatisierten Schülerinnen und Schülern zu nutzen.\n– finden Strategien für den Umgang mit herausfordernden Schülerinnen und Schülern in belastenden Situationen.\n– erhalten einen Einblick\, wie die Sprache deeskalierend genutzt werden kann. \nInhalt\nDie Teilnehmenden lernen anhand von Beispielen aus ihrer Klasse\, traumatisierte Kinder zu erkennen. Es werden resilienzfördernde Methoden vermittelt wie auch das Wissen über den Wert einer positiven Beziehungsgestaltung mit den Kindern und ihren Eltern. Wir diskutieren Wege und Möglichkeiten für die konkrete Umsetzung im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nOrt:\nSt.Gallen \nDauer:\n1 Tag \nDaten:\nSamstag\, 7. September (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nVoraussetzung ist der Besuch des Kurses Nr. 1005 «Traumapädagogik 1\, Grundkurs».
URL:https://www.binja.ch/veranstaltung/traumapaedagogik2-folgekurs/
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SUMMARY:Traumapädagogik - Einführung  Seelische Verletzungen und ihre Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche
DESCRIPTION:Zielpersonen:\nLehrpersonen\, Sozialpädagogen\, Schulsozialarbeit\, Heilpädagogen\, Psychologen\, Institutionsleitungen \nOrt:\nPräsenzkurs in St.Gallen\nOrt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben \nDaten:\nSamstag\, den 27. April 9 – 17 Uhr \nKosten:\nFr. 450.- inklusive Kursmaterial \nAnmeldung und Auskunft:\ninfo@ruthmonstein.ch
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SUMMARY:Traumapädagogik 1\, Grundkurs\, Kurs-Nr.: 1005
DESCRIPTION:Seelische Verletzungen und ihre Auswirkungen auf die Schule \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1005 (Seite 31)\n\nZiele\nSie wissen\, was ein Trauma ist\, und erkennen traumatische Reaktionen eines Kindes im Schulalltag. Sie können Strategien anwenden\, die die Schule zu einem sicheren Ort werden lassen. Sie erkennen die Bedeutung einer guten Beziehungsgestaltung im Umgang mit traumatisierten Schülerinnen und Schülern und deren Eltern. \nInhalt\nSie erhalten eine theoretische Einführung über das Entstehen von Traumata und traumatischen Reaktionen und lernen das Konzept von Übertragung/Gegenübertragung kennen.\nDieses Wissen hilft\, Retraumatisierungen im Schulzimmer zu vermeiden. Sie lernen einfache Werkzeuge für den Umgang mit Traumata kennen\, wie Stabilisierungstechniken\, Achtsamkeitsübungen\, Imaginationsreisen etc. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDaten:\nSa\, 9. März (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nEigene Fallbeispiele und Fragen aus dem Schulalltag können mitgebracht werden.\nBeachten Sie bitte auch den Folgekurs Nr. 1011
URL:https://www.binja.ch/veranstaltung/traumapaedagogik-1-grundkurs-kurs-nr-1005/
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CATEGORIES:Achtsamkeit für Alle,Lehrpersonen,Vorträge
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SUMMARY:Achtsamkeit im Schulalltag\, Kurs-Nr.: 1104
DESCRIPTION:Mit innerer Gelassenheit den schulischen Herausforderungen begegnen \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1104 (Seite 48)\n\nZiele\nDie Teilnehmenden\n– lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen und können sie selbstständig anwenden.\n– lernen Übungen und Methoden kennen\, die zu innerer Gelassenheit führen.\n– erkennen den Unterschied von unbewussten Reaktionen und bewusstem Handeln in herausfordernden Momenten.\n– erkennen\, dass eine achtsame Haltung die Präsenz im Schulalltag fördert. \nInhalt\nDer Schulalltag fordert uns Lehrpersonen auf vielfältige Art und Weise heraus. Umso wichtiger ist es\, dass wir Werkzeuge kennen\, die uns zu innerer Gelassenheit führen. Achtsamkeit lehrt einen bewussten Umgang mit Gedanken\, Gefühlen und Körperempfindungen.\nIn diesem Kurs werden Sie sich Ihrer inneren Gefühls- und Gedankenmuster bewusst\, welche einen wesentlichen Einfluss auf Ihre Befindlichkeit haben.\nSie werden vertraut mit klassischen Werkzeugen aus der Achtsamkeitspraxis – Meditation\, einfache Körperübungen und Beobachten von Gedanken und Gefühlen. Die liebevolle Zuwendung zu sich selbst und das Anwenden von Ressourcen unterstützt Sie in herausfordernden Momenten\, stärkt Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Präsenz im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDauer:\n3 x 2 ½ Stunden \nDaten:\nDi\, 13.\, 20. und 27. Februar (jeweils 18.30 – 21.00 Uhr) \nHinweis:\nEigene Yogamatte\, warme Socken und evtl. eine Decke mitbringen.
URL:https://www.binja.ch/veranstaltung/schulalltag-kurs-nr-1104/2024-02-27/
LOCATION:St.Gallen\, St.Gallen\, 9000\, Switzerland
CATEGORIES:Achtsamkeit für Alle,Lehrpersonen,Vorträge
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SUMMARY:Achtsamkeit im Schulalltag\, Kurs-Nr.: 1104
DESCRIPTION:Mit innerer Gelassenheit den schulischen Herausforderungen begegnen \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1104 (Seite 48)\n\nZiele\nDie Teilnehmenden\n– lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen und können sie selbstständig anwenden.\n– lernen Übungen und Methoden kennen\, die zu innerer Gelassenheit führen.\n– erkennen den Unterschied von unbewussten Reaktionen und bewusstem Handeln in herausfordernden Momenten.\n– erkennen\, dass eine achtsame Haltung die Präsenz im Schulalltag fördert. \nInhalt\nDer Schulalltag fordert uns Lehrpersonen auf vielfältige Art und Weise heraus. Umso wichtiger ist es\, dass wir Werkzeuge kennen\, die uns zu innerer Gelassenheit führen. Achtsamkeit lehrt einen bewussten Umgang mit Gedanken\, Gefühlen und Körperempfindungen.\nIn diesem Kurs werden Sie sich Ihrer inneren Gefühls- und Gedankenmuster bewusst\, welche einen wesentlichen Einfluss auf Ihre Befindlichkeit haben.\nSie werden vertraut mit klassischen Werkzeugen aus der Achtsamkeitspraxis – Meditation\, einfache Körperübungen und Beobachten von Gedanken und Gefühlen. Die liebevolle Zuwendung zu sich selbst und das Anwenden von Ressourcen unterstützt Sie in herausfordernden Momenten\, stärkt Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Präsenz im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDauer:\n3 x 2 ½ Stunden \nDaten:\nDi\, 13.\, 20. und 27. Februar (jeweils 18.30 – 21.00 Uhr) \nHinweis:\nEigene Yogamatte\, warme Socken und evtl. eine Decke mitbringen.
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SUMMARY:Achtsamkeit im Schulalltag\, Kurs-Nr.: 1104
DESCRIPTION:Mit innerer Gelassenheit den schulischen Herausforderungen begegnen \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1104 (Seite 48)\n\nZiele\nDie Teilnehmenden\n– lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen und können sie selbstständig anwenden.\n– lernen Übungen und Methoden kennen\, die zu innerer Gelassenheit führen.\n– erkennen den Unterschied von unbewussten Reaktionen und bewusstem Handeln in herausfordernden Momenten.\n– erkennen\, dass eine achtsame Haltung die Präsenz im Schulalltag fördert. \nInhalt\nDer Schulalltag fordert uns Lehrpersonen auf vielfältige Art und Weise heraus. Umso wichtiger ist es\, dass wir Werkzeuge kennen\, die uns zu innerer Gelassenheit führen. Achtsamkeit lehrt einen bewussten Umgang mit Gedanken\, Gefühlen und Körperempfindungen.\nIn diesem Kurs werden Sie sich Ihrer inneren Gefühls- und Gedankenmuster bewusst\, welche einen wesentlichen Einfluss auf Ihre Befindlichkeit haben.\nSie werden vertraut mit klassischen Werkzeugen aus der Achtsamkeitspraxis – Meditation\, einfache Körperübungen und Beobachten von Gedanken und Gefühlen. Die liebevolle Zuwendung zu sich selbst und das Anwenden von Ressourcen unterstützt Sie in herausfordernden Momenten\, stärkt Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Präsenz im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDauer:\n3 x 2 ½ Stunden \nDaten:\nDi\, 13.\, 20. und 27. Februar (jeweils 18.30 – 21.00 Uhr) \nHinweis:\nEigene Yogamatte\, warme Socken und evtl. eine Decke mitbringen.
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SUMMARY:Achtsamkeit in der Primarschule – ein Kurs für Lehrpersonen\, Zyklus 1&2
DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeitstraining für Primarschulklassen\, Modul 1036 \nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1036 (Seite 40) \nZiele\n– Wissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\n– Erkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\n– Wissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\n– Selbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\n– Praktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\n– Erweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag \nInhalt\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene  Achtsamkeitsübungen kennen. Sie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.\nAn diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Achtsamkeitstrainerin\, Primarlehrperson) \nDaten:\nMi\, 8.\, 15. und 22. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nBitte Yogamatte und warme Socken mitbringen.
URL:https://www.binja.ch/veranstaltung/achtsamkeit-in-der-primarschule-ein-kurs-fuer-lehrpersonen-zyklus-12/2023-11-22/
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SUMMARY:Achtsamkeit in der Primarschule – ein Kurs für Lehrpersonen\, Zyklus 1&2
DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeitstraining für Primarschulklassen\, Modul 1036 \nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1036 (Seite 40) \nZiele\n– Wissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\n– Erkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\n– Wissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\n– Selbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\n– Praktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\n– Erweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag \nInhalt\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene  Achtsamkeitsübungen kennen. Sie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.\nAn diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Achtsamkeitstrainerin\, Primarlehrperson) \nDaten:\nMi\, 8.\, 15. und 22. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nBitte Yogamatte und warme Socken mitbringen.
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SUMMARY:Achtsamkeit in der Primarschule – ein Kurs für Lehrpersonen\, Zyklus 1&2
DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeitstraining für Primarschulklassen\, Modul 1036 \nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1036 (Seite 40) \nZiele\n– Wissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\n– Erkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\n– Wissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\n– Selbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\n– Praktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\n– Erweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag \nInhalt\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene  Achtsamkeitsübungen kennen. Sie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.\nAn diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Achtsamkeitstrainerin\, Primarlehrperson) \nDaten:\nMi\, 8.\, 15. und 22. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nBitte Yogamatte und warme Socken mitbringen.
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SUMMARY:Traumapädagogik 2\, Folgekurs
DESCRIPTION:Sicherheit gewinnen im Umgang mit traumatisierten Schulkindern \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1010 (Seite 31)\n\nZiele\n– Erkennen der Übertragungsphänomene und lernen\, sie als Arbeitsinstrument zu nutzen\n– Entspannter Umgang mit auffälligen Schülerinnen und Schülern in belastenden Situationen\n– Deeskalierende\, integrative Sprache erlernen \nInhalt\nDie Teilnehmenden lernen anhand von Beispielen aus ihrer Klasse\, traumatisierte Kinder zu erkennen. Es werden resilienzfördernde Methoden vermittelt wie auch das Wissen über den Wert einer positiven Beziehungsgestaltung mit den Kindern und ihren Eltern. Wir diskutieren Wege und Möglichkeiten für die konkrete Umsetzung im Schulalltag. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDaten:\nSa\, 23. September (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nVoraussetzung ist der Besuch des Kurses «Traumapädagogik 1\, Grundkurs»
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SUMMARY:Achtsamkeitstraining im Familienalltag
DESCRIPTION:Achtsamkeit fördert einen respektvollen Umgang mit sich selber und den Familienmitgliedern und führt so zu einem entspannten Familienalltag. \nNeue Kursreihe – Start im Februar 2023\nDaten: Dienstagabende 19.30 – 21.30 Uhr\n21. Februar\, 28. Februar; 7. März\, 14. März\, 21. März\, 28. März\, 4. April \nKursort: St.Gallen \nFlyer zum herunterladen
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SUMMARY:Achtsamkeitstraining im Familienalltag
DESCRIPTION:Achtsamkeit fördert einen respektvollen Umgang mit sich selber und den Familienmitgliedern und führt so zu einem entspannten Familienalltag. \nNeue Kursreihe – Start im Februar 2023\nDaten: Dienstagabende 19.30 – 21.30 Uhr\n21. Februar\, 28. Februar; 7. März\, 14. März\, 21. März\, 28. März\, 4. April \nKursort: St.Gallen \nFlyer zum herunterladen
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SUMMARY:Traumapädagogik 1\, Grundkurs
DESCRIPTION:Seelische Verletzungen und ihre Auswirkungen auf die Schule \n\nKantonale Lehrerfortbildungskurse des Kanton St.Gallen\nwww.wbs.sg.ch\, Modul Nr. 1004 (Seite 29)\n\nZiele\nSie wissen\, was ein Trauma ist\, und erkennen traumatische Reaktionen eines Kindes im Schulalltag. Sie können Strategien anwenden\, die die Schule zu einem sicheren Ort werden lassen. Sie erkennen die Bedeutung einer guten Beziehungsgestaltung im Umgang mit traumatisierten Schülerinnen und Schülern und deren Eltern. \nInhalt\nSie erhalten eine theoretische Einführung über das Entstehen von Traumata und traumatischen Reaktionen und lernen das Konzept von Übertragung/Gegenübertragung kennen.\nDieses Wissen hilft\, Retraumatisierungen im Schulzimmer zu vermeiden. Sie lernen einfache Werkzeuge für den Umgang mit Traumata kennen\, wie Stabilisierungstechniken\, Achtsamkeitsübungen\, Imaginationsreisen etc. \nLeitung:\nRuth Monstein (Coach\, Fachberatung Psychotraumatologie\, Primarlehrperson) \nDaten:\nSa\, 25. März (9.00 – 17.00 Uhr) \nHinweis:\nEigene Fallbeispiele und Fragen aus dem Schulalltag können mitgebracht werden.
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DESCRIPTION:Achtsamkeit fördert einen respektvollen Umgang mit sich selber und den Familienmitgliedern und führt so zu einem entspannten Familienalltag. \nNeue Kursreihe – Start im Februar 2023\nDaten: Dienstagabende 19.30 – 21.30 Uhr\n21. Februar\, 28. Februar; 7. März\, 14. März\, 21. März\, 28. März\, 4. April \nKursort: St.Gallen \nFlyer zum herunterladen
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DESCRIPTION:Achtsamkeit fördert einen respektvollen Umgang mit sich selber und den Familienmitgliedern und führt so zu einem entspannten Familienalltag. \nNeue Kursreihe – Start im Februar 2023\nDaten: Dienstagabende 19.30 – 21.30 Uhr\n21. Februar\, 28. Februar; 7. März\, 14. März\, 21. März\, 28. März\, 4. April \nKursort: St.Gallen \nFlyer zum herunterladen
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DESCRIPTION:Achtsamkeit fördert einen respektvollen Umgang mit sich selber und den Familienmitgliedern und führt so zu einem entspannten Familienalltag. \nNeue Kursreihe – Start im Februar 2023\nDaten: Dienstagabende 19.30 – 21.30 Uhr\n21. Februar\, 28. Februar; 7. März\, 14. März\, 21. März\, 28. März\, 4. April \nKursort: St.Gallen \nFlyer zum herunterladen
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SUMMARY:BINJA-Achtsamkeitstraining für Primarschulklassen (St. Gallen)
DESCRIPTION:Erlernen eines selbstwirksamen Umgangs mit Gefühlen \nZiele: \n\nWissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\nErkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\nWissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\nSelbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\nPraktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\nErweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag\n\nInhalt:\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen.\nSie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.An diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein  gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nOrt: St. GallenDauer: 3 x ½ TagDaten: Mi\, 9.\, 16. und 23. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \n 
URL:https://www.binja.ch/veranstaltung/binja-achtsamkeitstraining-fuer-primarschulklassen-st-gallen/2022-11-23/
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SUMMARY:BINJA-Achtsamkeitstraining für Primarschulklassen (St. Gallen)
DESCRIPTION:Erlernen eines selbstwirksamen Umgangs mit Gefühlen \nZiele: \n\nWissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\nErkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\nWissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\nSelbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\nPraktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\nErweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag\n\nInhalt:\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen.\nSie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.An diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein  gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nOrt: St. GallenDauer: 3 x ½ TagDaten: Mi\, 9.\, 16. und 23. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \n 
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DESCRIPTION:Erlernen eines selbstwirksamen Umgangs mit Gefühlen \nZiele: \n\nWissen\, wie Stress entsteht und was er im Körper auslöst\nErkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\nWissen\, wie ein regelmässiges Achtsamkeitstraining hilft\, Stress zu regulieren\nSelbsterfahrung durch persönliche Anwendung von Achtsamkeitsübungen\nPraktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\nErweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag\n\nInhalt:\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. Mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen.\nSie entdecken\, wie Gedanken und Gefühle ihren Alltag beeinflussen.An diesem Kurs erhalten Sie als Lehrperson eine Einführung in die zum Bilderbuch gehörende Unterrichtsreihe\, die Ihnen ermöglicht\, in Ihrer Klasse ein  gut aufgebautes Achtsamkeitstraining ohne grossen Aufwand einzuführen. \nOrt: St. GallenDauer: 3 x ½ TagDaten: Mi\, 9.\, 16. und 23. November (jeweils 14.00 – 17.00 Uhr) \n 
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SUMMARY:BINJA-Achtsamkeit für Primarschulen (Kursreihe) - Weiterbildung für Lehrpersonen in St. Gallen
DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeit für Primarschulen – Weiterbildung für Lehrpersonen in St. Gallen – Frühling 2022 \nMit der Geschichte von Binja aus dem Bilderbuch «BINJA-meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder einen gesunden Umgang mit herausfordernden Gefühlen. Achtsamkeitsübungen helfen ihnen\, sich zu zentrieren und stabilisieren. Sie finden den Weg zurück in ihre Mitte. \nSie als Lehrperson erfahren an dieser Weiterbildung für sich persönlich die wohltuende Wirkung von Achtsamkeitsübungen. Selbstbeobachtung und das Erlernen von geeigneten Werkzeugen für eine gesunde Selbstfürsorge\, sowie für eine achtsame Begleitung Ihrer Schulkinder unterstützen Sie darin\, einen neuen Umgang mit anspruchsvollen Stresssituationen zu erlernen. \nIm Rahmen der Weiterbildung erfahren Sie die wissenschaftliche Einbettung und die positiven Auswirkungen für eine selbstverantwortliche Persönlichkeitsentwicklung.\nSie erhalten ausführliches Kursmaterial\, sowie das Lehrmittel zum BINJA Achtsamkeitstraining. \nZiele:\n• Befähigung\, das BINJA-Achtsamkeitstraining in Ihrer Schulklasse durchzuführen.\n• Kennenlernen des wissenschaftlichen Hintergrundes vom Entstehen von Stressmustern und wie man sie lösen kann.\n• Erlernen von Achtsamkeitsübungen für die persönliche Stressregulierung.\n• Kennen lernen der neurologisch nachweisbaren Kraft der Gedanken.\n• Wissen um die Bedeutung eines achtsamen Umgangs mit sich und den Mitmenschen für die Gestaltung einer selbstverantwortlichen und positiv ausgerichteten Lebensgestaltung. \nKursort:\nRaum St.Gallen; der genaue Ort wird noch bekannt gegeben \nKursdaten:\n7 Dienstagabende\, Start Dienstag der 3. Mai\, 10. Mai\, 17. Mai\, 24. Mai\, 31. Mai\,7. Juni\, 14. Juni\, 19 – 21 Uhr \nKurskosten:\n450.- inklusive umfangreichen Kursmaterialien und der Unterrichtsreihe «BINJA – Achtsamkeit» für die 1. -6.-Klasse\nFrühbucherrabatt: bis 31. März 2022: Fr. 390.- \nAnmeldung:\ninfo@binja.ch oder telefonisch unter: 079 728 62 50
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DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeit für Primarschulen – Weiterbildung für Lehrpersonen in St. Gallen – Frühling 2022 \nMit der Geschichte von Binja aus dem Bilderbuch «BINJA-meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder einen gesunden Umgang mit herausfordernden Gefühlen. Achtsamkeitsübungen helfen ihnen\, sich zu zentrieren und stabilisieren. Sie finden den Weg zurück in ihre Mitte. \nSie als Lehrperson erfahren an dieser Weiterbildung für sich persönlich die wohltuende Wirkung von Achtsamkeitsübungen. Selbstbeobachtung und das Erlernen von geeigneten Werkzeugen für eine gesunde Selbstfürsorge\, sowie für eine achtsame Begleitung Ihrer Schulkinder unterstützen Sie darin\, einen neuen Umgang mit anspruchsvollen Stresssituationen zu erlernen. \nIm Rahmen der Weiterbildung erfahren Sie die wissenschaftliche Einbettung und die positiven Auswirkungen für eine selbstverantwortliche Persönlichkeitsentwicklung.\nSie erhalten ausführliches Kursmaterial\, sowie das Lehrmittel zum BINJA Achtsamkeitstraining. \nZiele:\n• Befähigung\, das BINJA-Achtsamkeitstraining in Ihrer Schulklasse durchzuführen.\n• Kennenlernen des wissenschaftlichen Hintergrundes vom Entstehen von Stressmustern und wie man sie lösen kann.\n• Erlernen von Achtsamkeitsübungen für die persönliche Stressregulierung.\n• Kennen lernen der neurologisch nachweisbaren Kraft der Gedanken.\n• Wissen um die Bedeutung eines achtsamen Umgangs mit sich und den Mitmenschen für die Gestaltung einer selbstverantwortlichen und positiv ausgerichteten Lebensgestaltung. \nKursort:\nRaum St.Gallen; der genaue Ort wird noch bekannt gegeben \nKursdaten:\n7 Dienstagabende\, Start Dienstag der 3. Mai\, 10. Mai\, 17. Mai\, 24. Mai\, 31. Mai\,7. Juni\, 14. Juni\, 19 – 21 Uhr \nKurskosten:\n450.- inklusive umfangreichen Kursmaterialien und der Unterrichtsreihe «BINJA – Achtsamkeit» für die 1. -6.-Klasse\nFrühbucherrabatt: bis 31. März 2022: Fr. 390.- \nAnmeldung:\ninfo@binja.ch oder telefonisch unter: 079 728 62 50
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DESCRIPTION:BINJA-Achtsamkeit für Primarschulen – Weiterbildung für Lehrpersonen in St. Gallen – Frühling 2022 \nMit der Geschichte von Binja aus dem Bilderbuch «BINJA-meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder einen gesunden Umgang mit herausfordernden Gefühlen. Achtsamkeitsübungen helfen ihnen\, sich zu zentrieren und stabilisieren. Sie finden den Weg zurück in ihre Mitte. \nSie als Lehrperson erfahren an dieser Weiterbildung für sich persönlich die wohltuende Wirkung von Achtsamkeitsübungen. Selbstbeobachtung und das Erlernen von geeigneten Werkzeugen für eine gesunde Selbstfürsorge\, sowie für eine achtsame Begleitung Ihrer Schulkinder unterstützen Sie darin\, einen neuen Umgang mit anspruchsvollen Stresssituationen zu erlernen. \nIm Rahmen der Weiterbildung erfahren Sie die wissenschaftliche Einbettung und die positiven Auswirkungen für eine selbstverantwortliche Persönlichkeitsentwicklung.\nSie erhalten ausführliches Kursmaterial\, sowie das Lehrmittel zum BINJA Achtsamkeitstraining. \nZiele:\n• Befähigung\, das BINJA-Achtsamkeitstraining in Ihrer Schulklasse durchzuführen.\n• Kennenlernen des wissenschaftlichen Hintergrundes vom Entstehen von Stressmustern und wie man sie lösen kann.\n• Erlernen von Achtsamkeitsübungen für die persönliche Stressregulierung.\n• Kennen lernen der neurologisch nachweisbaren Kraft der Gedanken.\n• Wissen um die Bedeutung eines achtsamen Umgangs mit sich und den Mitmenschen für die Gestaltung einer selbstverantwortlichen und positiv ausgerichteten Lebensgestaltung. \nKursort:\nRaum St.Gallen; der genaue Ort wird noch bekannt gegeben \nKursdaten:\n7 Dienstagabende\, Start Dienstag der 3. Mai\, 10. Mai\, 17. Mai\, 24. Mai\, 31. Mai\,7. Juni\, 14. Juni\, 19 – 21 Uhr \nKurskosten:\n450.- inklusive umfangreichen Kursmaterialien und der Unterrichtsreihe «BINJA – Achtsamkeit» für die 1. -6.-Klasse\nFrühbucherrabatt: bis 31. März 2022: Fr. 390.- \nAnmeldung:\ninfo@binja.ch oder telefonisch unter: 079 728 62 50
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