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SUMMARY:Achtsam sein mit BINJA\, Einführungskurs ins Thema Achtsamkeit in der Primarschule\, Zyklus 1 & 2 in Zürich
DESCRIPTION:Achtsam sein mit Binja\nFür einen selbstwirksamen Umgang mit Gefühlen \nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. In der Auseinandersetzung mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene Achtsamkeitsübungen\, die helfen\, sich gut zu zentrieren. \nKursinhalt und Kursziele\n\nEntstehung von Stress und Auswirkungen im Körper\nErkenntnisse der Zusammenhänge zwischen Stress und Lernblockade\nPraktische Anleitungen für erprobte Achtsamkeitsübungen\nErweiterung des Methodenrepertoires für die Umsetzung im Schulalltag\n\nLehrplan 21\nZyklus 1 – 2: Die Schülerinnen und Schüler können \n\nsich und andere wahrnehmen und beschreiben. > Link\nauf andere eingehen und Gemeinschaft mitgestalten. > Link\nmenschliche Grunderfahrungen beschreiben und reflektieren. > Link\n\nHinweis\nDer Kurs ist auf dem dazugehörenden Bilderbuch aufgebaut. Ein Exemplar plus das Lehrmittel ist im Kurspreis inbegriffen.\n290 CHF (9 Lektionen)\ninkl. Bilderbuch und Lehrmittel \nMi 15.09.2021 14:00 – 17:00\nMi 22.09.2021 14:00 – 17:00\nMi 29.09.2021 14:00 – 17:00
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