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SUMMARY:Achtsam sein mit Binja
DESCRIPTION:Für einen selbstwirksamen Umgang mit Gefühlen \n\nEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress\, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. In der Auseinandersetzung mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der Gefühle» lernen die Kinder verschiedene Achtsamkeitsübungen\, die helfen\, sich gut zu zentrieren. \nKursdaten:\nMi 14.09.2022 14:00 – 17:00\nMi 21.09.2022 14:00 – 17:00\nMi 28.09.2022 14:00 – 17:00
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