ELTERN / KINDER

Achtsamkeit im Familienalltag (Feb – März 2021) – Wattwil

Achtsamkeit im Familienalltag – ein Kurs für Eltern Das Achtsamkeitstraining für Eltern zeigt Wege auf, wie Sie mit den Emotionen, die im Familienalltag ausgelöst werden, besser umgehen können. Indem Sie verstehen lernen, was in Ihnen Stress auslöst und wie Sie sich...

BINJA – Achtsamkeitsabende

Du hast bereits einen Binjaachtsamkeitskurs besucht oder beschäftigst Dich seit längerem mit Meditation und/oder Achtsamkeit und möchtest Dir in einer Gruppe Zeit nehmen, um gemeinsam mit Meditation und Bewusstseinsübungen Deine Achtsamkeitspraxis für den Alltag zu...

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