KURSE

Achtsamkeit im Familienalltag (Mai – Juni 2020) – St.Gallen

Achtsamkeit im Familienalltag – ein Kurs für ElternDas Achtsamkeitstraining für Eltern zeigt Wege auf, wie Sie mit den Emotionen, die im Familienalltag ausgelöst werden, besser umgehen können. Indem Sie verstehen lernen, was in Ihnen Stress auslöst und wie Sie sich...

Sommercampus Zug 2020

Grosse und kleine Gefühle mit Kindern thematisieren (Kurs Nr 140)Grundlagen der Traumapädagogik im Schulalltag anwendenEmotionen und Gefühle beeinflussen unseren Schulalltag. Nicht integrierte Gefühle erzeugen Stress und Konflikte. Sie lernen die Grundlagen der...

BINJA – Achtsamkeitsabende

Du hast bereits einen Binjaachtsamkeitskurs besucht oder beschäftigst Dich seit längerem mit Meditation und/oder Achtsamkeit und möchtest Dir in einer Gruppe Zeit nehmen, um gemeinsam mit Meditation und Bewusstseinsübungen Deine Achtsamkeitspraxis für den Alltag zu...

Einführung ins BINJA Achtsamkeitstraining für Lehrpersonen (ZAL)

Für einen selbstwirksamen Umgang mit GefühlenEin achtsam geführtes Leben verspricht weniger Stress, mehr im Hier und Jetzt zu sein und einen erfolgreichen Umgang mit Gefühlen. In der Auseinandersetzung mit dem Bilderbuch «Binja – meine Reise durch die Welt der...

Achtsamkeitskurs BINJA für Primarschulklassen (individuell)

BINJA – ACHTSAMKEITSTRAININGDas Achtsamkeitstraining ist ein wertvolles Instrument zum Finden der inneren Mitte, für mehr Selbstakzeptanz, Selbstfürsorge und Selbsterkenntnis. Anhand des Bilderbuches «BINJA – meine Reise durch die Welt der Gefühle» und erprobten...

Weiterbildung für Lehrpersonen

BINJA – ACHTSAMKEITSTRAININGIm Rahmen der Weiterbildung lernen Sie mehr über die wissenschaftliche Einbettung dieses Achtsamkeitstrainings, wie auch über deren positive Auswirkungen. Sie erhalten ausführliches Kursmaterial, sowie das Lehrmittel zum BINJA –...

Achtsamkeit im Familienalltag (Februar – April 2020) – St.Gallen

Achtsamkeit im Familienalltag – ein Kurs für ElternDas Achtsamkeitstraining für Eltern zeigt Wege auf, wie Sie mit den Emotionen, die im Familienalltag ausgelöst werden, besser umgehen können. Indem Sie verstehen lernen, was in Ihnen Stress auslöst und wie Sie sich...

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